Calorie Counter App

تم تصميم Fooducate لمساعدتك على إنقاص الوزن والحفاظ عليه. يساعدك Fooducate أيضًا في العثور على الأطعمة الأكثر صحة وفهمها، من خلال معلومات مفصلة وحديثة عن التغذية والمكونات. باستخدام Fooducate، يمكنك تتبع السعرات الحرارية ووحدات الماكرو والتدريبات، بالإضافة إلى التحفيز ومشاركة نصائح ووصفات النظام الغذائي مع مجتمع من عشاق الصحة والعافية. قم بتنزيل التطبيق وابدأ رحلتك اليوم!

التغذية والصحة تعقب

جهاز تعقب النظام الغذائي الكل في واحد، وعداد السعرات الحرارية، ومدرب التغذية الذي يناسب جيبك

+ تتبع وجباتك ووجباتك الخفيفة وما تشربه بسهولة (سجل الماء)

+ تتبع جودة السعرات الحرارية وقم بتسجيل التمرين

+ تتبع المغذيات الكبيرة الخاصة بك: البروتين والدهون والكربوهيدرات

+ تتبع المغذيات الدقيقة الخاصة بك: الصوديوم والكوليسترول والدهون المتحولة

+ تتبع وزنك واتبع خطة لتحقيق هدف الوزن المستهدف

قاعدة بيانات غذائية كبيرة

+ قم بمسح أكثر من 350.000 رمز شريطي للمنتج لتسجيل هذا الطعام والتعرف على مدى صحته

+ احصل على درجة تغذية مخصصة (A، B، C، أو D) لكل طعام

+ اطلع على اقتراحات الأطعمة الصحية بناءً على ما تقوم بمسحه ضوئيًا، وهو مثالي للاستخدام أثناء التسوق

نصائح ورؤى النظام الغذائي

+ مراقبة وجباتك عن طريق إضافتها إلى مجلة الطعام اليومية

+ اقرأ نصائح الصحة والنظام الغذائي من متخصصي التغذية

+ تعلم نصائح فقدان الوزن وتوصيات النظام الغذائي الشخصي

+ احصل على التحفيز والحب والدعم من المجتمع وشارك رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك

تناول الطعام من أجل الصحة

يقوم Fooducate بتحليل المعلومات الموجودة على ملصقات التغذية الخاصة بالمنتج وقوائم المكونات لإنشاء درجات الطعام بناءً على الفوائد الصحية. قم بالمسح لاكتشاف الأشياء التي لا يريد المصنعون أن تلاحظها:

- السكريات المضافة

- المُحليات الصناعية مثل الأسبارتام

- الدهون المتحولة

- شراب الذرة عالي الفركتوز

- MSG - الغلوتامات أحادية الصوديوم

- ملونات غذائية مثيرة للجدل

- الكائنات المعدلة وراثيا - الكائنات المعدلة وراثيا

- المواد المضافة والمواد الحافظة

- الأطعمة الحساسة للحساسية

تطبيق فقدان الوزن

• الجائزة الأولى - تحدي التطبيقات الصحية الذي يقدمه الجراح العام الأمريكي

• ظهرت عدة مرات على متجر Google Play

• إشادة وسائل الإعلام: USAToday، NYTimes، Dr. Oz، Oprah، WSJ، ABC، FOX والمزيد

• موصى به من قبل الأطباء وأخصائيي التغذية ومدربي اللياقة البدنية وأصدقائك

إضفاء الطابع الشخصي على الطعام

- إدخال العمر والجنس والوزن والطول ومستوى النشاط

- تحديد معدل فقدان الوزن المطلوب

- تخصيص الحالات الصحية (الكوليسترول، سكر الدم، الحمل)

- الأهداف الغذائية (الأطعمة غير المصنعة، النباتية، الكيتو)

- تناول الأطعمة الصحية للتغلب على مرض السكري

- اكتشاف الأطعمة لصحة القلب

- تحكم أفضل في الكربوهيدرات

- تجنب MSG، مركبات الكربون الهيدروفلورية، والكائنات المعدلة وراثيا

- التعرف على المنتجات الخالية من الغلوتين والمواد المسببة للحساسية الأخرى

- استكشاف المخططات والرسوم البيانية التفصيلية لقياس أهدافك

(ملاحظة: بعض ميزات التخصيص تتطلب حسابًا متميزًا)

الاشتراك:

استكشف أدوات النظام الغذائي المتقدمة من Fooducate Pro لتحقيق أقصى استفادة من رحلتك الصحية. مع Fooducate Pro، يمكنك ضبط وتتبع كمية العناصر الغذائية التي تتناولها مع مرور الوقت. وكميزة إضافية، يحصل المشتركون على توصيات النظام الغذائي المخصص لما يلي: صحة القلب، والسكري، وأمراض الكلى، وصحة العظام، ومتلازمة القولون العصبي (IBS). بالإضافة إلى ذلك، يمكنك بسهولة تصدير بياناتك لمشاركتها مع أخصائي الرعاية الصحية أو حفظها في سجلاتك الشخصية.

* أهم ميزات Fooducate Pro

—> الأطعمة الصديقة للنظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات

—> الأطعمة الصديقة للنظام الغذائي الكيتوني

—> الأطعمة الصديقة للنظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط

—> الأطعمة الصديقة لنظام غذائي باليو

—> طعام نباتي

—> طعام نباتي

—> طعام البيسكاتاري

—> المرشحات: الأطعمة المعدلة وراثيًا، والنباتات، ونباتات الباذنجانيات

—> دعم الأولوية

* الغلوتين والحساسية

—> نظام غذائي خالي من الغلوتين

—> اكتشف الغلوتين والمواد المسببة للحساسية في طعامك

—> اختر البدائل الخالية من مسببات الحساسية

—> يشمل الغلوتين والحليب واللاكتوز وفول الصويا والفول السوداني وجوز الشجرة والبيض والأسماك والمحار

—> دعم الأولوية

* النظام الغذائي كيكستارت

—> خطة لمدة 10 أيام لمساعدتك على البدء بإنقاص الوزن

* طعام الحيوانات الاليفة

—> اختر الطعام الصحي لكلبك وقطتك

---

شروط الاستخدام الخاصة بنا: www.fooducate.com/terms

سياسة الخصوصية الخاصة بنا: www.fooducate.com/privacy

موقعنا: www.fooducate.com

إخلاء المسؤولية: تعتمد المعلومات الغذائية على النظام الأمريكي - يرجى استخدامها وفقًا لتقديرك الخاص في المناطق الأخرى